Artykuły promujące :: sklep.kaszuby.pl

Podwyższony cholesterol we krwi jest czynnikiem ryzyka dolegliwości układu krążenia takich jak miażdżyca naczyń krwionośnych. Następstwem miażdżycy może być choroba niedokrwienna serca, zawał serca albo udar mózgu.

Cholesterol - substancja tłuszczowa produkowana przede wszystkim w wątrobie, potrzebna w organizmie, stwarza problem zdrowotny, gdy jej ilość we krwi jest za duża. Jeżeli masz więcej cholesterolu niż organizm potrzebuje, może to spowodować gromadzenie się go w tętnicach i w następstwie pogorszyć stan naczyń i serca. Wysoki poziom cholesterolu - całkowity sięgający powyżej 200 mg na dl i LDL przekraczający 160 mg na dl - jest zagrożeniem dla zdrowia. Jak obniżyć cholesterol? Aby nie ryzykować, zmień dietę, ponieważ bardzo duży wpływ ma Dieta a cholesterol, dodatkowo zadbaj o ruch. 96% Polaków nie wierzy, że jest związek między siedzącym trybem życia a rozwojem chorób krążenia. Niemniej jednak badania wskazują, że możliwość wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych u osób dbających o formę fizyczną jest niższa niż u tych, które nie ćwiczą.