gainery
Jeżeli masz szybką przemianę materii, jesz i jesz a waga stoii w miejscu powinieneś zastanowić sie nad użyciem odżywki gainer. Co to jest gainer? To odżywka
zawierająca w swym składzie białko oraz węglowodany.
gainery są znakomitą formą uzupełnienia diety każdego człowieka w łatwy sposób dostarcza się do organizmu niezbędne ilości białka i węglowodanów. Pozwala to na duże przyosty masy w bardzo krótkim czasie. Pamiętaj jednak, że suplementy są jedynie uzupełnieniem diety a nie mają jej zastępować.
Innym dobrym sposbem na dostarczenie odpowiedniej ilości białka i węglowodanów do mięśni jest zakup suplementu białkowego i oddzielnie suplementu takiego jak carbo. To bardzo wysokiej jakości odżywka firmy Olimp Nutrition
odżywki gainer tzw. gainery często zawierają także kreatyne, glutaminę i aminokwasy w swym składzie poza białkiem i węglowodanami. Są to suplementy przeznaczone dla osób z bardzo szybką przemianą materii, którzy chcą zwiększyć wagę ciała.
Do najpopularniejszych odżywek typu gainer należą Trec Mass XXL, Olimp Gainer MCT, Trec Magnum. Duży wybór odzywek typu gainer jak i innych znajdziesz na stronach internetowych sklepu ActiveBody.pl Zapraszamy do sklepu stacjonarnego na ul Sobieskiego 22 w Warszawie